tag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post6987126286037309162..comments2023-05-05T08:52:19.589+02:00Comments on Fra mosjonist til litt bedre mosjonist: SkareføreKajahttp://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-1211398171231236492019-06-03T14:15:42.003+02:002019-06-03T14:15:42.003+02:00Det ble Fornebuløpet ja, men jeg var nok laaaaangt...Det ble Fornebuløpet ja, men jeg var nok laaaaangt bak Heidi Weng ;) Ingen super start på løpesesongen, men et sted må man starte.<br /><br />Kult med Ultrabirken! Er misunnelig som ikke får vært med. Du får sørge for å nyte turen over fjellene litt ekstra for meg også :-)Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-34599804778973466502019-05-29T16:28:27.957+02:002019-05-29T16:28:27.957+02:00Blev det Fornebu? Såg att Heidi Weng var snabb, me...Blev det Fornebu? Såg att Heidi Weng var snabb, men du var väl hack i häl? ;)<br /><br />Ultrabirken it is! Familjen hänger med som support och vi hyr en hytta precis vid starten i Sjusjöen (så man får sova så länge som möjligt). Hoppas på lika fint väder som 2016.Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-79239806939590093702019-05-26T12:52:36.073+02:002019-05-26T12:52:36.073+02:00Bra jobba, altså! Imponerende! :) Da er det vel ba...Bra jobba, altså! Imponerende! :) Da er det vel bare å kjøre på med Ultrabirken og Ultravasan hvis låra blir bra i tide (det blir de sikkert). <br /><br />Fornebuløpeter på tirsdag - har ikke meldt meg på ennå, men leker fortsatt med tanken, så det er absolutt en mulighet for at det blir start. Selv om jeg allerede gruer meg til hvor vondt det blir. Er jo ikke i 10km-form.Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-87137101003147542432019-05-26T11:28:10.459+02:002019-05-26T11:28:10.459+02:00Jo tack, det gick fint. Knät fungerade bra, låren ...Jo tack, det gick fint. Knät fungerade bra, låren tog stryk och gick på semester i tre dagar efteråt. Startade i andra startgrupp så första varvet gick lite fortare än tänkt (1.38). Svårt att inte dras med i tempot som de har runtomkring. Kände mig väldigt fräsch i pausen och efter ny t-shirt och nytt chip bar det iväg på andra. Mycket trängre och fick kryssa mellan folk i stort sett hela vägen. Sista milen är tuff oavsett och som sagt ville låren stämpla ut de sista 4-5km. Positivt att kunna springa om folk hela vägen och orka hålla tempot men det blev 5 min långsammare på andra. Skön känsla och en riktig mara med plattare banprofil så kanske jag kan komma ner under 3.10 (utan klockpaus...)<br />Kanske blir Ultrabirken om tre veckor och sen har jag fått med en kompis på Ultravasan. En galning som springer 100miles-lopp(!)<br />Lycka till på Fornebu! Eller är det redan avklarat..?Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-79941022485632455612019-05-24T10:44:48.107+02:002019-05-24T10:44:48.107+02:00Hvordan gikk det?? Overlevde kneet? Holdt brytedje...Hvordan gikk det?? Overlevde kneet? Holdt brytedjevelen kjeft? Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-21325927476900461612019-05-16T12:26:50.830+02:002019-05-16T12:26:50.830+02:00Tack för support!
Börjar grunna på vad jag har get...Tack för support!<br />Börjar grunna på vad jag har gett mig in på med att springa två varv. Ditt luktsinne ända från Oslo är nog inte helt fel på knäproblem, men ett genrep i lördags på 28km gick rätt bra, den opererade menisken håller sig i sin hörna.<br />Värre att flera vill göra intervjuer innan och efter loppet. Då måste jag ju bara fullfölja vad än brytjäveln säger. Jaja, ska ladda med VIP-middag ikväll och kanske hänga lite med Charlotte Kalla och Carolina Klüft. Proffstips möjligen? :)<br />Sen gäller DISPONERING på lördag, inte snabbare än 1.40 på första varvet.Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-66743283579930243552019-05-03T10:36:29.906+02:002019-05-03T10:36:29.906+02:00Jeg synes absolutt du skal gå for vasaprosjektet -...Jeg synes absolutt du skal gå for vasaprosjektet - det høres kjempegøy ut! Snakket med ei venninne i påska om at vi skal melde oss på Nattvasan hvis vi begge er skadefrie når mars nærmer seg :) <br /><br />Jeg var faktisk ikke så langt unna å melde meg på Nordeskioldloppet for to år siden. Angrer litt på at jeg ikke gjorde det, men er også litt glad for at jeg ikke gjorde det. Hehe. Men 90km løping, det sitter langt inne, altså. Synes det lukter løperkne LANG vei!<br /><br />Har ikke meldt meg på noe løp ennå. Hadde egentlig tenkt Ultrabirken, men jeg er bortreist den helga. Så i første omgang blir det kanskje Fornebuløpet - 10km flatt i mai. <br /><br />Lykke til på varvet!Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-17205982217684094442019-04-17T17:08:49.666+02:002019-04-17T17:08:49.666+02:00Det finns ännu galnare människor, pretty shure... ...Det finns ännu galnare människor, pretty shure... En av mina bröder har korsat Grönland på skidor... Och så finns det de som kör Nordenskiöldsloppet - 220km! Tänkte det kunde bli en bra upprampning Göteborgsvarvet x2 - 42km, Ultrabirken - 60km, Ultravasan - 90km. I dare you ;)<br />Annars går snacket på skidfronten att några funderar på att köra Vasaloppet x3 nästa år. Typ Öppet Spår söndag, tillbaka på em/kvällen/natten och sen Öppet Spår måndag. En alternativ jag såg var för att kunna skejta var att starta samtidigt som Stafettvasan, tillbaka på em/kväll och haka på de sista i Nattvasan. Det vore nåt!<br /><br />Vad blir din nästa utmaning/race?Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-45780420235390812019-04-17T17:08:19.738+02:002019-04-17T17:08:19.738+02:00Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-16553215665833202372019-04-11T14:30:52.014+02:002019-04-11T14:30:52.014+02:00Hei Astri! Så hyggelig!<3
Som nevt litt lenge...Hei Astri! Så hyggelig!<3 <br /><br />Som nevt litt lenger opp i kommentarfeltet har jeg to tekster i backloggen, og jeg tar med pc på påskefellet. Da får jeg håpe på én dag med dårlig vær (bare én dag) så jeg kanskje kan klare å trekke pc'en opp av sekken og få ned et rennreferat eller to ;) <br /><br />Håper alt er bra med deg!Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-45565245373558175292019-04-11T14:26:12.650+02:002019-04-11T14:26:12.650+02:00Du er helt crazy banana som har løpt (og fortsatt ...Du er helt crazy banana som har løpt (og fortsatt vurderer å løpe) Ultravasan...Imponerende med Nattvasan, da! Den står på min bucketliste. Er jo uansett alltid mye bedre føre uka før selve Vasaloppet, så det er kanskje på tide å prøve noe annet i Vasaloppsveckan ;)<br /><br />Lykke til på varvet, da - det er jo ikke så lenge til!Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-8428572372248241612019-04-11T14:07:20.100+02:002019-04-11T14:07:20.100+02:00Vet du, jeg tenker på deg, bloggen og det du skrev...Vet du, jeg tenker på deg, bloggen og det du skrev om å skøyte på skaren hver gang jeg tar på meg skøyteskiene! <br /><br />Savner tekstene dine, uten å mase om at du skal skrive<3 Astrinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-67214024224569995142019-04-10T11:56:42.013+02:002019-04-10T11:56:42.013+02:00Tyvärr ingen tur till fjällen i påsk. I år fick Gö...Tyvärr ingen tur till fjällen i påsk. I år fick Göteborg påsklov innan påskhelgen. Brukar ha veckan efter och slippa slåss med alla norrmän till mer förmånliga priser ;) Vi var i Kvittfjell på sportlovet istället. Nästan påskkänsla i år med varmt och soligt väder.<br /><br />Jag har också bara kört två lopp (2,5 med Vasastafetten) i år. Nattvasan igen, och nu med Per som jag skulle åkt med förra året. Fantastiskt, med snabbt före så vi lyckades gå under 5h trots ett stavbrott :D Sen Birken men jag hade inte dagen, eller träningen för den delen, så det blev en turisttur i det fina vädret. Lurar på Skøytebirken nästa år.<br /><br />Nu är löpsäsongen igång på allvar. Siktar på dubbla varv på Göteborgsvarvet så att det blir lite ny utmaning och sen kanske Ultrabirken och Ultravasan.Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-58142950007861171272019-04-10T07:45:09.483+02:002019-04-10T07:45:09.483+02:00Helt enig - elsker skare! Dessverre har jeg ikke f...Helt enig - elsker skare! Dessverre har jeg ikke fått dosen min i år. Har vært altfor lite på hytta, så jeg synes det er trist at vinteren er på hell. Nå kan det se ut som påska blir bra, men der blir nok opp tidlig for å få skare. Hva med deg? Blir det fjellet i påska?<br /><br />Jeg har, i motsetning til i fjor gått to renn (!) i vinter, så tanken var jo å skrive rennrapport. Jeg har bare ikke klart å somle meg til det...🙈Kajahttps://www.blogger.com/profile/01009926735473112527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-40326260499788354.post-67206859271637163892019-04-06T21:00:41.464+02:002019-04-06T21:00:41.464+02:00Skaråkning är en av världens bästa frihetskänslor ...Skaråkning är en av världens bästa frihetskänslor och du beskriver det så väl. Har du varit i fjällen och fått dig en dos? Ingen ”morsom” sarkastisk race report på g?Larshttps://www.blogger.com/profile/00748701761559375775noreply@blogger.com